為推動“職業健康領域精神衛生服務年”行動，維護職業人群心理健康，提升心理健康水平和應對能力。7月31日上午，我院副主任醫師李麗受邀參加由淮南市衛生健康委員會、謝家集區衛生健康委員會主辦的“職場身心共護 為愛健康守航”心理健康知識講座。謝家集區經濟開發區企業職工代表、人力資源與健康管理人員70余人參加講座。

    心理咨詢與治療中心負責人李麗通過集中授課和互動交流的形式分享實用的心理健康知識講座——《減壓賦能 身心愉悅》。

     此次知識講座，通過介紹心理健康的意義、心理健康七大要素及如何識別常見心理問題，既能幫助大家認識職場壓力的來源與影響，學習科學的減壓方法，為身心“減壓賦能”；也能引導大家關注自身與身邊人的心理狀態，在忙碌的工作中找到平衡，收獲“身心愉悅”，從而更有力量應對職場挑戰，同時為家庭和生活守護好健康的基石。